2019年 3月

1. 

   pilates

   2019.03.25

   ピラティス

   今日は、第2回ピラティス教室をしました。（第1回は、必死すぎて、写真を撮れず）いつまでも、健康で美しくありたいと願う参加者の4名。…

2. 

   mary

   2019.03.21

   獅子舞

   こんにちは～(^^♪投稿が、久しぶりになってしまいました。投稿していない間に、無事に主任ケアマネの更新研修を修了することができました。そ…