pilates

ピラティス

今日は、第2回ピラティス教室をしました。
（第1回は、必死すぎて、写真を撮れず）

いつまでも、健康で美しくありたいと願う参加者の4名。

終わった後は、姿勢も良くなって、気分のスッキリ！！

これから、毎週レッスン開催しま～す(^^♪

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